היפנוזה עצמית
כל המשנה מחשבותיו משנה את חייו.
האם נאמר לכם פעם שאתם טיפשים, שמנים, מכוערים? שאתם לעולם לא תצליחו בשום דבר כי אתם לוזרים?
האם שמעת שאמרו לך "את סתם ילדה קטנה", "את בכיינית", "את לא נשית" , "לא תשיגי כלום בחיים שלך", "אף אחד לא ירצה להתחתן עם אחת כמוך" , "את לעולם לא תתחתני", "הסקס איתך על הפנים", "את לא מרוכזת, את לעולם לא תצליחי להגיע לאורגזמה?"
האם אתם הגברים, שמעתם שאמרו לכם :"אתה נראה כמו תינוק כשאתה בוכה", "כשאתה מעשן את נראה גבר גבר" , "התפקיד שלך בחיים זה להיות תותח ביחסי מין", "רק שהיא מגיעה לאורגזמה, אתה יודע שעשית עבודה טובה".
ועכשיו, אתם עדיין תוהים מהיכן צצות כל הבעיות?
אם אתם ממשיכים לעשות משהו בכל תחום בחייכם, וחיים במאבק פנימי אתם יכולים להיות בטוחים שהמודע שלכם ותת המודע שלכם נמצאים בקונפליקט ואי התאמה.
הפתרון היעיל לקונפליקט הזה הוא לחדור לתת המודע, לסלק את המחשבות השליליות שיוצרות קושי, ולזרוע במקומן מחשבות בריאות, חיוביות ומקדמות יותר.
ולפתרון הזה קוראים : היפנוזה עצמית.
ששששש אגלה לכם סוד........
לכל אחד מאיתנו יש יכולת להיכנס להיפנוזה עצמית, ובנוסף בהיפנוזה עצמית אתם הבעלים והשולטים בכל שלב ושלב בתהליך.
בואו נעשה סדר קליל... מה זה בעצם "היפנוזה"?
השם "היפנוזה" מקורו ב "היפנוס" - אל השינה היווני ועדיין היפנוזה זה לא שינה. בלי פאניקה.
אדם שנמצא בהיפנוזה, נראה כאילו הוא ישן, כשלמעשה הוא ער ומודע למתרחש סביבו.
היפנוזה זהו מצב שבו גלי המוח מואטים, ממש כמו במצב שינה קלה, כמעין חלימה בהקיץ.
מצב בו אתם משתחררים מעכבות, רגועים ושלווים, ובכך מאפשרים תקשורת ישירה עם תת המודע.
במצב שכזה, אתם יכולים לזרוע "סוגסטיות" (=מסרים), שיהפכו לחלק מהאמת הפנימית שלכם.
אתם יכולים לקרוא לזה "מצב של ריכוז גבוה ופתיחות למחשבות".
אנשים שמכניסים את עצמם למצב היפנוזה עצמית, יכולים לחזור בכל עת למודעת מלאה.
ביומיום הרגיל שלכם, כשאתם חווים משהו, תת המודע סורק ובודק האם יש איזשהו ניסיון בחייכם, שממנו ניתן ללמוד כיצד להגיב. הוא מיד שולף מהלא מודע, ואופס, זה כבר לא בשליטתכם.
על מנת שהלא מודע ימנע מלהקפיץ תוכנות שאינן שימושיות לכם כעת, בהיפנוזה עצמית אתם מאפשרים לעצמכם לשלוט בתוכנות הללו, ולהמיר חלק מהן ל"תוכנות" מעודכנות ויעילות יותר לזמן העכשווי.
בזכות היפנוזה עצמית, אתם יכולים להגיע להסכמה בין המודע לתת המודע ובכך לפוגג קונפליקטים פנימיים, מצבי קושי והתנגדות.
היפנוזה עצמית זה לקחת שליטה על חייכם העכשוויים והעתידיים, במקום להיות בובות שמנוהלות על פי חינוך עבר, מודל הורי שלא לרוחנו, התנסויות עבר וכו'
רק בשביל לסבר את אוזניכם.... מצב היפנוטי קורה בכל יום בחייכם.
כשאתם נכנסים לישון, עושים משהו משעמם ושגרתי. כל מצב שבו הנכם רגועים, מבולבלים וממוקדים.
לדוגמא:
מכירים את "טראנס המעלית"?
נכנסתם למעלית, הדלת נסגרת, אתם לוחצים על מספר הקומה והופה אתם כבר שם ואומרים לעצמכם: "מה כבר הגענו? רגע, רגע הגעתי לקומה תשע?"
מכירים את "טראנס הנהיגה"?
נוסעים למקום מסוים, שוקעים במחשבות, מפספסים פנייה ומגיעים למקום אחר בכלל. פה תת המודע לוקח שליטה, ומפליג במחשבות שלו לאיפשהו, לאנשהו..
רגע רגע... ומה עם "טראנס הטלוויזיה?"
כמה פעמים קרה להם כשצפיתם בטלוויזיה, ומישהו דיבר אליכם. לא שמעתם כלום, ופתאום שמשהו נעצר בסדרה\סרט\תוכנית אתם שואלים :"מה מה?"
לא קלטתם דבר ממה שנאמר. כן כן הייתם בטראנס טלוויזיה.
הרגע הזה שבו אתם לא מתוקשרים עם המודע, נקרא "טראנס היפנוטי".
וכמו שאמר מילטון אריקסון:
"כל היפנוזה היא היפנוזה עצמית, ואנשים מהפנטים את עצמם פעמים רבות במשך היום"
אז אם טראנס הינו מצב היפנוטי ושכיח, לא הגיע הרגע לתעל אותו לטובתכם האישית?
חשוב שתזכרו!!
"אם יש קונפליקט בין כח הרצון (מודע) לבין הדמיון (תת המודע)
הדמיון תמיד מנצח"
(אמיל קוואה- אבי האוטוסוגסטיה)